Met veel plezier stuur ik je hierbij de visualisatie oefening, waar het voor mij allemaal mee begon.
Je ontvangt de oefening zowel in tekst als in audio. Direct te downloaden via de links hieronder.
Ik gun het jou, dat jij met jouw visie en verhaal vol het podium pakt. Dat jij diep van binnen voelt wat het is wat jou drijft, en dat jij het vertrouwen voelt om het echt op je eigen manier te doen, en je uit durft te spreken.
Dat is waarom ik deze oefening met je deel. Omdat alles al in je zit, je hoeft het ‘alleen maar’ te zien. Te voelen. En te omarmen in jezelf. En daar help ik je heel graag bij.
Ik kijk ernaar uit van je te horen welke inzichten tot je zijn gekomen.
TEKST
Ik heb de oefening voor je uitgeschreven, via onderstaande link kan je de oefening direct lezen.
Als je de oefening echt gaat doen, zoek dan een rustig plekje op voor jezelf, pen en papier bij de hand is makkelijk, en beluister de audio waarin ik de visualisatie voor je heb ingesproken.
Als je de oefening echt gaat doen, zoek dan een rustig plekje op voor jezelf, pen en papier bij de hand is makkelijk, en beluister de audio waarin ik de visualisatie voor je heb ingesproken.
audio
Ik heb de oefening persoonlijk voor je ingesproken, via onderstaande link kan je de oefening direct beluisteren.
De visualisatie bestaat uit 2 onderdelen, met elk 2 vragen. Tussentijds kan je de audio pauzeren als je dat fijn vind, zodat je inzichten die tot je komen rustig op kan schrijven.
De visualisatie bestaat uit 2 onderdelen, met elk 2 vragen. Tussentijds kan je de audio pauzeren als je dat fijn vind, zodat je inzichten die tot je komen rustig op kan schrijven.